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Se va acabando el tiempo de verano. Finales e inicios. Lo que se va y lo que viene. El vaivén de la vida. Consciente del dolor de los tiempos que estamos viviendo a nivel mundial, del sufrimiento de … Continuar
atención plena, movimiento consciente y creatividad
Se va acabando el tiempo de verano. Finales e inicios. Lo que se va y lo que viene. El vaivén de la vida. Consciente del dolor de los tiempos que estamos viviendo a nivel mundial, del sufrimiento de … Continuar
desde la exploración sensorial el cuerpo habitado palpita se mueve, me mueve se aquieta expresa es, soy, somos vida. y tal como apuntaba Joan Maragall, ya por 1911 «Yo creo que mientras vivimos en nuestra vida actual el cuerpo … Continuar
Veo en las redes un abanico enorme de terapias, técnicas corporales y prácticas enfocadas al bienestar y a la salud. Aunque tanto despliegue me tira para atrás pienso ¡Por algo será! o ¡Para algo será! Necesitamos espacios de … Continuar
¿nos tomamos un tiempo?
Dejando que lleguen palabras, palabras que acarician, que susurran, momentos de intimidad acunados por el ir y venir de la respiración, silencio interno ternura suavidad, como la brisa, el canto, la risa juntos nos acompañamos … Continuar
«Sol con luna, mar con bosques» campos floridos, de día, de noche. el mar llegando a rozar los pinos, aromas de verano. promesas de tiempos mejores, de piernas desnudas, de pasos veloces. promesas de noches de luna, de … Continuar
Me lo digo en voz baja, como en un susurro para no perder el encanto, para recordarme a mí misma, una y otra vez, la importancia de estar en contacto íntimo y silencioso, con la vida que soy, … Continuar