movimiento consciente y creatividad
En una entrevista, el Dr. Gabor Maté, reconocido médico y autor, especialista en trauma, relata lo que un psicólogo le dijo: “Si tus padres no sabían cómo sostenerte (contenerte), tú desarrollaste una mente que te sostuviera. Así que encuentras … Continuar
canciones de amor. canciones de guerra. para los que se van. para los que vuelven. canciones para los que nacen y los que mueren. para hacerse compañía. para celebrar . para que la noche no sea tan larga ni … Continuar
de madrugada. pasan las horas. doy vueltas bajo las sábanas cada vez más arrugadas, arremolinadas. me sumerjo en el interior de una enorme caracola blanca. torbellino que me absorbe. soy la ola. la ola rizada, encabritada, la que galopa, … Continuar
Cuanto más difícil es el momento en qué vivo, cuanto más complicada la situación, cuando a mi alrededor hay dolor … más me necesito. Conectada con mi centro, con mi ser, con mi presencia, cada cual lo … Continuar
Comparto este bello fragmento de Malidoma Somé, extraído de su libro «De agua y espíritu» Nacido en el Alto Volta (ahora Burkina Faso) en la tribu dagara, pasó en contra de su voluntad y de su familia 15 años … Continuar
¿Puedes tomarte un tiempo para estar justo ahí donde estás? ¿Darte espacio para sentir lo que sientes, ahora en este momento? De nuevo una invitación a saborear las preguntas. Como cuando comemos algo muy rico y … Continuar
Dejando que lleguen palabras, palabras que acarician, que susurran, momentos de intimidad acunados por el ir y venir de la respiración, silencio interno ternura suavidad, como la brisa, el canto, la risa juntos nos acompañamos … Continuar
«Sol con luna, mar con bosques» campos floridos, de día, de noche. el mar llegando a rozar los pinos, aromas de verano. promesas de tiempos mejores, de piernas desnudas, de pasos veloces. promesas de noches de luna, de … Continuar
