¿Puedes acoger este momento? ¿Sentir el suelo bajo tus pies? ¿El movimiento de la respiración en tu abdomen? ¿Hay libertad en la nuca y en los hombros? ¿Comodidad en tu espalda?
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volviendo a mi
Cuanto más difícil es el momento en qué vivo, cuanto más complicada la situación, cuando a mi alrededor hay dolor … más me necesito. Conectada con mi centro, con mi... Leer más
El que lleva agua
Comparto este bello fragmento de Malidoma Somé, extraído de su libro «De agua y espíritu» Nacido en el Alto Volta (ahora Burkina Faso) en la tribu dagara, pasó en contra de su... Leer más
Preguntas para saborear III
¿Puedes tomarte un tiempo para estar justo ahí donde estás? ¿Darte espacio para sentir lo que sientes, ahora en este momento? De nuevo una invitación a saborear las preguntas.... Leer más