«No hay personas sin recursos, solo hay estados de ánimo
en los que nos encontramos sin recursos»
T. Robbin
Se ofrece un espacio de acogida y de escucha. Habitando el cuerpo, sensibilizando, conectando con lo que nos aporta el momento presente. Aprendiendo a reconocer sensaciones y emociones.
Se facilitan caminos que permiten integrar y armonizar diferentes aspectos que habitan en cada una de nosotras.
Descubrimos nuevas posibilidades que nos ayudan a estar más cerca de una misma, confiando en la sabiduría del cuerpo y en la propia experiencia. Optimizando recursos. Compartiendo con el grupo y sintiendo su apoyo en un marco de respeto y confianza.
Desde el año 2009 y hasta la fecha, he acompañado a más de 40 grupos, dirigidos a mujeres, dentro del programa organizado por el Punt d’Informació i Atenció a la Dona (PIAD).
Participo en el programa Dona i Esport organizado por el PIAD impartiendo un taller regular durante todo el curso escolar.
Facilito también talleres para grupos de mujeres inmigrantes en proceso de reagrupamiento familiar y talleres para cuidadoras.
Objetivo principal:
Ofrecer a las mujeres herramientas para su empoderamiento y autoestima, para encontrar la confianza en los propios recursos y en la cooperación entre mujeres.
Valores:
- La confianza en que toda persona dispone de las aptitudes necesarias para su desarrollo.
- La importancia para toda persona de ser escuchada, acompañada y sostenida en su proceso de crecimiento, especialmente en momentos difíciles y de cambio.
- El valor personal independientemente de la condición económica, cultural, social y de género.
- El respeto por los procesos y los tiempos requeridos para cada persona en su desarrollo
próximos talleres fechas a determinar