enraizándonos
«No hay personas sin recursos,  solo hay estados de ánimo
en los que nos encontramos sin recursos»
T. Robbin

Se ofrece un espacio se acogida y de escucha. Habitando el cuerpo, sensibilizando, conectando con lo que nos aporta el momento presente. Aprendiendo a reconocer sensaciones y  emociones.

Se facilitan  caminos que permiten integrar y armonizar diferentes aspectos que habitan en cada una de nosotras.

Descubrimos nuevas  posibilidades que nos ayudan a estar más cerca de una misma, confiando en la sabiduría del cuerpo y en la propia experiencia. Optimizando recursos. Compartiendo con el grupo y sintiendo su apoyo en un marco de respeto y confianza.

Desde el año 2009 y hasta la fecha, he acompañado a más de 40 grupos, dirigidos a mujeres, dentro del programa organizado por el Punt d’Informació i Atenció a la Dona (PIAD).

Participo en el programa Dona i Esport organizado por el PIAD impartiendo un taller regular durante todo el curso escolar.

Facilito también talleres para grupos de mujeres inmigrantes en proceso de reagrupamiento familiar y talleres para cuidadoras.

 

Objetivo principal:

Ofrecer a las mujeres herramientas para su empoderamiento y autoestima,  para encontrar la confianza en los propios recursos y en la cooperación entre mujeres.

Valores:

  • La confianza en que toda persona dispone de las aptitudes necesarias para su desarrollo.
  • La importancia para toda persona de ser escuchada, acompañada y sostenida en su proceso de crecimiento, especialmente en momentos difíciles y de cambio.
  • El valor  personal independientemente de la condición económica, cultural, social y de género.
  • El respeto por los procesos y los tiempos requeridos para cada persona en su desarrollo

 

 

 

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